中考将至，为帮助初三家长调适情绪，积极陪考，2024年5月19日，学校聘请家庭教育专家马文兰老师针开展了主题为《护航中考，为孩子赋能》的家长沙龙。

活动分为“如何缓解孩子考前焦虑”和“为孩子积极赋能”两个部分。马老师带领家长们一起列举了备考阶段孩子们可能发生的异常情况以及家长与孩子相处时常见的问题，并清楚剖析了孩子们行为背后的问题实质，从而能更好地了解帮助孩子。

专业的方法和精辟的理论知识相结合，马老师的耐心讲解和分析，逐步引导家长们意识到中考前这一阶段家长心态平稳的重要性，“陪伴”不仅仅是生活上的照顾，更需要了解孩子可能存在的心理压力，引导孩子接纳压力，并选取适当的方法帮助孩子缓解考前焦虑，以良好的心态迎接中考！课程最后，马老师引导家长们把担忧变成祝福，用充满爱的文字伴随着满满的情感为孩子们赋能！

希望家长们能调整好心态，积极陪伴孩子，有效赋能，家校携手，共同护航！