2023年12月10日上午，苏州市振华中学校家长学校《解密青春期养育》第九期课程第五次活动如期举行，本次活动的主题是《情绪管理》。

马老师与家长积极互动，由情境出发强调了情绪管理的重要性。家长的个人想法产生的情绪会影响到孩子的情绪和心理的发展，因此家长要充分挖掘负面情绪的正面价值，积极引导，帮助孩子制定切合实际的目标，关注孩子发展过程中的闪光点，指引孩子积极认知世界，想办法解决面临的困难。面对青春期的孩子家长首先要管理好自己的情绪，从改变自己的思维模式开始，也要学会一些管理情绪的小技巧。

希望家长和孩子一起创建积极正向的连接通路，做好自己情绪的主人，积极向上，做好孩子成长的引路人，相信在家校的共同引领下，孩子们定会茁壮成长！