10月9日上午9点半，苏州市振华中学校升旗仪式在泽慧厅举行，初一（4）班刘瑞同学以“拥有健康心理，享受快乐人生”为主题做了国旗下发言。

发言中指出，人的健康包括生理健康和心理健康，现代人在重视生理健康的同时，不可忽略心理健康，步入青春期的青少年，有时会因同学之间误会矛盾而心灰意冷，也可能因学习上的压力而消极悲观，抑或因老师的批评而忿忿不满。做一个乐观进取、心理健康的中学生，需要从多角度多方面关注并改善自我情绪，比如正确认识自我、合理安排生活、建立良好人际关系、学会倾诉释放等 。

希望所有的同学们都能够善待自己，善待他人，拥有积极的情绪，拥有健康的人格。